Massage des jambes lourdes au huiles essentielles

Avec les chaleurs de l’été, les forte températures sollicitent beaucoup notre système veineux. Avec souvent cette sensation d’avoir les jambes lourdes.

Le sang a tendance à stagner dans les veines dilatées par la chaleur. Les jambes si elle ne sont pas assez active deviennent un véritable réservoir du corps. Ce qui provoque souvent une rétention d’eau au niveau des chevilles et des genoux.

Pour vous aider à soulager les jambes lourdes, le massage régulier des jambes avec cette préparation d’huile fera des merveilles.

Recette :

Huile de dilution :

  • 10 ml d’huile de Calophylle.

Huile essentielles :

  • 20 Gouttes de Romarin à cinéole
  • 20 Gouttes de Menthe Poivrée
  • 20 Gouttes de Niaouli
  • 20 Gouttes d’Hélichryse Italienne
  • 20 Gouttes de Cèdre de l’Atlas

Appliquer en massage 2 fois par jours sur les jambes.