Stage de Massage

18 et 19 Mars 2019 |17h -19h-30 & 31 et 31 Mars |14h - 17h30

Découvrez les bases du massage

Cours 1 le Dos

Les bases du massage, Le matériel, Positionner son corps
Les premiers mouvements du dos :
Glissé, Pression Colonne, Pression dorsaux,
Pression Poumon, Roulement Pouces, Pression Rhomboide

Les premiers mouvements de transition :

Cours 2 Le Dos

Glissé inversé, vague, patte d’ours, les portes de l’esprit.
Le toucher de sable.

Apprendre le massage

C'est découvrir un nouveau langage : le toucher.

Programme

Les cours se concentrent sur une partie du corps. Vous pouvez à tout moment revenir sur une partie, car chaque cours est individualisé. Au bout de la formation vous aurez appris à masser de la tête au pieds.

Suivez le programme

Progression

J'adapte chaque cours à votre niveau de progression. Vous commencerez par apprendre comment faire des mouvements "glissé" simple. Avoir un bon positionnement du corps. Puis a augmenter votre force de pression avec de nouvelle techniques.

Exemple de progression

Cours en ligne

Retrouvez tous vos cours en ligne. Le détails de chaque mouvement et son positionnement. Vous pouvez ainsi réviser facilement chez vous.

Exemple de cours

Participants

Vous serez au maximum 6 élèves. Venez seul ou avec un(e) partenaire. Vous masserez pendant 1h puis vous serez massé par votre partenaire l'heure suivante.

Comment se déroule un cours

Horaires
Choisissez votre session

Lundi 18 et Mardi 19 Mars | 17h - 19h30

Samedi 30 et Dimanche 31 Mars | 14h - 17h-30

8 Résidence Barbe d'Or, 31180 Lapeyrouse-Fossat

Réservation du stage

Tarifs

34€ pour 2 cours de 2h30

Prix par personne

Détails

Programme entier

Pour bien débuter, il est conseillé de suivre l'ordre des cours

Cours n°1

Les bases du massage,

Le matériel,

Bien positionner son corps

Les premiers mouvements du dos.

Cours n°2

Manipuler le bras,

Masser les scapulas ,

Savoir appuyer de tout son corps.

Cours n°3

Les mouvements de vague sur les flancs,

Les points sur le sacrum,

Le toucher de sable,

Massage crânien.

Cours n°4

Le tendon d'Achille,

Les mouvements de torsion du mollet,

Le massage des méridiens,

Les fessiers.

Cours n°5

La voûte plantaire,

Les points reflexes,

L'étirement de la jambe,

Le massage de la cuisse en flexion.

Cours n°6

Les méridiens avant,

Manipuler la jambe,

Massage des quadriceps ,

Drainage des fontaines lymphatiques.

Cours n°7

Les pressions de l'avant bras,

Massage des mains,

Manipuler le bras,

Massage du deltoïde, biceps, triceps.

Cours n°8

Massage du ventre,

Enveloppement du thorax,

Massage des flancs.

Cours n°9

Le cou,

Le visage,

Massage de la mâchoire,

Comment terminer un massage.

Perfectionnement

Au choix

  • Amma assis,
  • Massage prénatal,
  • Techniques avancées aux coudes,
  • Déblocage du nerf sciatique,
  • Déblocage respiratoire,
  • Massage en double point.

Prérequis :
Vous devez avoir reçu les 9 autres cours précédent pour y participer.

Progression

Votre motivation est la seule limite à votre progression

Débutant
Apprenez les bases du massage et son environnement. Quel matériel choisir, les huiles, les huiles essentielles, la table. Commencez avec le positionnement du corps, très important pour ne pas se blesser, avoir plus de puissance dans vos mouvements.

Les glissés, les vagues, les pressions de la paume. Une panoplie de mouvement simple pour déjà s'amuser.

Intermédiaire
Viennent les mouvements plus appuyés comme les digi-pressions, l'apprentissage de l'anatomie, les points énergétiques ainsi que manipuler un membre en le décontractant. 

Avec la pratique votre corps commence à se muscler et s'habituer aux efforts plus longs. 

Confirmé
Lorsque vous aurez appris toutes les techniques de bases et vu l'ensemble du corps, vous apprendrez comment développer votre propre style de massage, à vous adapter à chaque morphologie. 

Vous ressentirez les besoins du receveur comme s'il parlait à vos mains.

Cours en ligne

Un rappel des mouvements pour réviser

Participant

Comment se passe un cours ?

Exercice de Respiration
Avant le début du cours nous prenons 5 minutes pour un exercice de respiration.

Le but est de débloquer le ventre et la cage thoracique, de faire une coupure avec votre journée.

Rapide et très efficace.

Leçon de massage
Un cours contient plusieurs leçons, une leçon par mouvement de massage.

Après une démonstration vous vous entraînez sur votre partenaire durant 10 minutes avant de passer à la leçon suivante.

Changement de rôle
Une fois toutes les leçons du cours apprises, vous changez de rôle avec votre partenaire.

Parce qu'il est aussi important de recevoir les mouvements que de se faire plaisir.

De 2 à 6 élèves
Je vous propose des cours en petit comité, jusqu'à 6 élèves maximum.

Car les leçons sont intenses et je me consacre entièrement à votre apprentissage.

Bénéfice physique
La pratique du massage muscle vos mains, vos bras et votre dos. Vous recevez un massage d'une heure pour bien ressentir les mouvements. Un bon moyen de se délasser.

Bénéfice mental
Masser vide l'esprit car je vous apprend à laisser guider vos mains. Il y a toujours une explication ou un situation rigolote. Nous rions beaucoup durant le cours.

Livre d'Or

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Edwige a écrit le 8 mars 2018 à 15 h 26 min:
Merci Thomas pour ta générosité. Tu sais transmettre la passion que tu as pour ton métier. Je retiendrai de toutes ces séances de formation : un apprentissage intensif, beaucoup de patience de ta part et la cerise sur le gâteau, de mémorables fous rires !

Information et Tarifs

34 € pour 2 cours de 2h30

Paiement : sur place, en chèque ou espèces.

Annulation 24h avant le début du cours.

CGV :

Réservation : la réservation d'un cours doit se faire sur le site internet tho-massage.fr/formation. Thomas Bellis se réserve le droit de refuser l'entrée au cours par manque de place disponible ou si la personne se présente sans réservation.

Paiement : le paiement d'un cours se fait sur place au début du cours en chèque ou espèce. Non remboursable.

Utilisation des savoirs : les cours sont disponibles en accès restreint aux participants sur le site internet de tho-massage. Ils ne peuvent être reproduits ou diffusés sans l'accord de Thomas Bellis. L'enseignement pratiqué porte sur des cours d'initiation au massage de bien-être. Ces cours sont dispensés dans un but d'une "pratique de loisir" et non celui d'acquérir les compétences nécessaires au professionnel du massage. Thomas Bellis se dégage de toutes responsabilités quand aux mauvais usages de ces pratiques.